Teknik Direktör Yalçın Koşukavak yönetiminde saat 10:00'da başlayan günün ilk antrenmanı yaklaşık 1 saat 15 dakika sürdü.
Isınma hareketleriyle başlayan antrenmanın ana bölümünde ayak tenisi turnuvası yapılırken, kaleciler takımdan ayrı olarak özel program eşliğinde çalıştı.
Turnuvada kazanan takımlar galibiyet pozu geleneğini sürdürürken, ortaya yine renkli görüntüler çıktı.
Kırmızı siyahlılar günün ikinci antrenmanını saat 18:00'de gerçekleştirdi.