Kan grubunuz yalnızca acil durumlarda mı önemlidir, yoksa hastalıklara yakalanma riskinizden kalp sağlığınıza kadar birçok konuda ipuçları mı verir? Bilimsel araştırmalar, kan gruplarının sağlık üzerindeki etkilerine dair dikkat çekici sonuçlar ortaya koyuyor.
Çoğu insan kan grubunu yalnızca kan nakli gerektiğinde ya da hastane kayıtlarında hatırlar. Ancak son yıllarda yapılan bilimsel çalışmalar, kan grubunun yalnızca bir biyolojik sınıflandırma olmadığını; bağışıklık sistemi, kalp-damar sağlığı ve bazı hastalıklara yatkınlık konusunda önemli ipuçları sunduğunu gösteriyor.
Peki, “en sağlıklı” ya da “en avantajlı” kan grubu var mı?
Uzmanlara göre bu sorunun net bir yanıtı yok. A, B, AB ve O olmak üzere dört ana kan grubunun her biri, kendine özgü avantajlar ve riskler taşıyor.
A Kan Grubu: Güçlü Bağışıklık, Artan Kalp Riski
ABD’de yapılan geniş çaplı araştırmalara göre toplumun yaklaşık yüzde 36’sı A kan grubuna sahip.
Avantajları
Araştırmalar, A kan grubuna sahip bireylerin norovirüs (kış kusma hastalığı) enfeksiyonuna yakalanma riskinin daha düşük olduğunu gösteriyor. Bu durum, bağışıklık sisteminin virüse karşı daha etkili yanıt vermesiyle ilişkilendiriliyor.
Riskleri
Bilimsel veriler, A kan grubunda:
LDL (kötü kolesterol) seviyelerinin daha yüksek olabildiğini,
Kalp krizi ve damar hastalıkları riskinin arttığını,
Erken yaşta iskemik inme,
Covid-19’u daha ağır geçirme,
Mide ve pankreas kanseri riskinin daha yüksek olduğunu ortaya koyuyor.
Ayrıca A grubuna sahip bireylerin stres hormonu kortizol seviyelerinin daha yüksek olabileceği ve strese karşı daha hassas oldukları belirtiliyor.
B Kan Grubu: Dayanıklı Ama Bazı Risklere Açık
B kan grubu, özellikle bağışıklık sistemiyle ilgili avantajlarıyla dikkat çekiyor.
Avantajları
Araştırmalara göre:
Böbrek taşı riski daha düşük,
Kene ısırığına maruz kalma olasılığı daha az,
Çiçek hastalığı ve sıtma gibi bazı patojenlere karşı doğal savunma mekanizması mevcut,
Helicobacter pylori bakterisinin mideye tutunması zorlaşıyor,
Mide ve mesane kanseri riski görece daha düşük.
Riskleri
B kan grubunda:
Tüberküloz ve kolera gibi bazı enfeksiyonlara yatkınlık,
Kalp hastalığı ve pankreas kanseri riskinde artış,
Tip 2 diyabet ve hipertansiyon görülme sıklığında yükselme olabileceği belirtiliyor.
AB Kan Grubu: Nadir Ama Riskli
Toplumda en az görülen kan grubu olan AB, bazı sağlık riskleri açısından dikkat çekiyor.
Kalp ve Damar Sağlığı
Amerikan Kalp Derneği’ne göre A, B ve AB grupları, O grubuna kıyasla:
Koroner arter hastalığı,
Kan pıhtılaşması,
Kalp krizi açısından daha dezavantajlı.
Bu riskin en yüksek olduğu grubun ise AB olduğu ifade ediliyor.
Beyin ve Kanser Riski
Araştırmalar, AB kan grubunda:
Pankreas kanseri riskinin daha yüksek olduğunu,
Bilişsel işlevlerde bozulma ihtimalinin arttığını gösteriyor.
2014’te Neurology dergisinde yayımlanan bir çalışmaya göre, AB kan grubuna sahip bireylerin demansa yol açan hafıza ve düşünme sorunlarını yaşama olasılığı diğer gruplara göre yüzde 82 daha fazla. Bunun, pıhtılaşmada rol oynayan Faktör VIII proteinine bağlı olabileceği düşünülüyor
O Kan Grubu: En Yaygın ve En Dayanıklı mı?
O kan grubu dünyada en yaygın kan grubudur. O negatif ise “evrensel donör” olarak bilinir.
Avantajları
Araştırmalara göre O kan grubunda:
Kalp krizi ve kan pıhtılaşması riski daha düşük,
Felç geçirme riski yaklaşık yüzde 12 daha az,
Covid-19’u ağır geçirme ihtimali görece daha düşük.
Dezavantajları
Ancak O kan grubunun da bazı riskleri bulunuyor:
Norovirüs enfeksiyonuna daha yatkınlık,
Mide ülseri oranının yüksek olması,
Ameliyat veya yaralanma sonrası aşırı kanama riski.
Doğurganlık Etkisi
Çalışmalar, O kan grubuna sahip kadınlarda:
Yumurta sayısı ve kalitesinin daha düşük olabileceğini,
Gebelikte hipertansiyon,
Doğum sonrası kanama riskinin daha yüksek olabileceğini ortaya koyuyor.
Kan Grubu Kader Değil
Uzmanlar, bu bulguların önemli olduğunu ancak tek başına belirleyici olmadığını vurguluyor. Genetik yapı, beslenme, yaşam tarzı, düzenli egzersiz ve sağlık kontrolleri, hastalık riskleri üzerinde çok daha büyük etkiye sahip.
Kan grubunu bilmek, riskleri erken fark etmek ve önleyici adımlar atmak için önemli bir avantaj sunuyor. Ancak uzmanlara göre sağlığın temel anahtarı, sağlıklı yaşam alışkanlıkları.
