devam)
Akciğer üzerinde oluşan bir rahatsızlık, ileri safhalarda yoğun bakımı gerektirebilir. Gerek yoğun bakım öncesinde, gerek yoğun bakım esnasında pulmoner ehabilitasyonun önemi büyüktür. Akciğerlerde oluşan doğal sekresyonun, sağlıklı ve derin nefes alımı için atılması gerekmektedir. Eğer atılım gerçekleşmezse seste sürekli bir hırıltıyla birlikte öksürük takip edecektir. Öksürüğün mekanizması da zaten bu sekresyonu dışarı atmaya yönelik çalışır.
Kimi durumlarda gerekli ilaç desteğiyle birlikte doğal öksürük yeterli kalmayabilir. Özellikle yoğun bakımda yatan hastalarda ölümcül bir faktör olan bu sekresyonun atımı şansa bırakılmaz.
Akciğerler yapısal olarak iki ayrı bronş şeklinde uzayarak göğüs bölgesinde birleşip nefes borusu denen tekli yapıyı oluşturur ve burun-ağız kavşağına bağlanır. Yani her iki akciğer için çıkış yolu aynıdır. Bu iki kanalın birleşim yeri tam olarak sırttaki 4. omur olan T4 hizasına gelir. (Bifurcatio trakea). Bu birleşim noktasını bilmek bizim çok işimize yarar. Şöyle ki... Tüm sekresyonu bu nokta hizasına toplarsak atımına yardımcı olabiliriz. Akciğer içerisinde dağınık olan sekresyonu öksürük tek başına atamaz. Bu salgıyı akciğer dokusundan ayırmak için balgam söktürücü ilaçlar kullanılır fakat builaçlar da bazen tek başına yeterli olmayabilir.
Pulmoner rehabilitasyon, yukarda saydığım etmenlerle birleşirse daha etkili sonuçlar verir. Kendi içerisindeki vibrasyon, tapping, shaking gibi yöntemler kullanılarak akciğer içerisinde bir hareketlenme olur ve doğru yapılırsa tüm bu atık madde t4 hizasına toplanır. Sonrası kişinin öksürmesine bağlıdır. Öksürerek dışarı atıldığında bu maddeden tamamiyle kurtulursunuz. Tabii hastalığa neden olan etmen devam ediyorsa bu maddenin vücut tarafından yeniden üretileceğini unutmamak gerek. Eğer hastanın öksürerek bunu atması mümkün değilse, terapistin bunu yapabilmesi için hastaya yol göstermesi, yapay olarak bir hava akımı oluşturmak suretiyle akciğeri temizleme yoluna gitmesi gerekebilir.
Bu teknikler ağrı ve acı vermezler, gerektiğinde uzmanlar tarafından, uygun görüldüğü ölçüde yapılmalıdırlar.
Akciğer sağlığının bozulması sizin daha güçsüz hissetmenize, uzun mesafe yürüyüşlerinde ve merdiven inip çıkmanıza mani olacaktır. Sizi ilk günden itibaren sosyal hayattan büyük ölçüde koparacaktır. Bunun üstesinden gelmek için kaliteli hava solumaya özen gösterip nefes egersizleriyle kombine yürüyüşler yaparsanız daha sağlıklı ve zinde hissetmemeniz için hiçbir neden yok. Sağlıcakla...
